癌症病人的日常圍繞著病痛和治療。確診患上癌症為他們的生活帶來翻天覆地的改變。作為照顧者，我們妥善的照顧可加快癌症病人的復原速度。在此文章，我們整合了一個簡單在家支援癌症病人的照顧指南，望能助你和你家人渡過難關。

「我想回家。」相信這是每位癌症病人的夢想。話雖如此，在家支援癌症病人對照顧者來說亦並非易事。家屬應及早制定周詳的療養計劃，扶助癌症病人在家做好日常療養和護理，如盥洗、按摩和護理傷口等，提升病人的生理質素，有助對抗癌症，延長癌症病患壽命。參考以下四步曲，從衣食住行四個方面給予癌症病人最妥善貼心的照顧。

衣

衣服最重要是合身。經歷治療後的癌症病人通常體重會大幅下降。家屬可以為他們修改衣服或購置新的衣服。由於癌症治療對皮膚產生副作用，令皮膚變得脆弱易損。 購買透氣、柔軟，而且不太緊身的衣服可以好好呵護皮膚。稱身的衣服感覺與醫院的病袍截然不同，能幫助癌症病人增加自信兼提起精神。 手術後，癌症病人需要定時清洗傷口，家屬應根據醫生的指示做好消毒、換繃帶、換傷口敷料等步驟，以免傷口發炎並引起併發症。

食

治療方案應配合個人化的餐單，確保癌症病人能夠攝取充足的營養。

一般癌症病人完成化療後胃口會減少。家屬採取少吃多餐的做法，以五至六小餐，代替早午晚三餐。另外，家屬可以在家準備一些代餐飲品，因為他們比固體食物更易入口。在選擇食材時，家屬需考慮到癌症病人的膳食需要，例如需要戒食的食物，選擇較清淡的材料。此外，癌症病人應注意補充水份。家屬可以多提醒癌症病人喝水，並在家中不同位置放置水瓶，方便癌症病人有需要時解喝。

Evercare的癌症護理服務強調對癌症病人整體健康的支援。從居家照顧服務，到24小時癌症看護，我們的服務一應俱備，希望能消除病人從醫院治療過渡到家中療養的壓力。

住

洗澡對癌症病人來說有很多注意事項。水溫不宜太熱或太冷。洗澡後，家屬應溫柔地為病人抹身，並塗上不太刺激的潤膚膏，針對癌症治療後乾燥又脆弱的皮膚。如果治療使癌症病人脫髮，他們的頭皮會比較敏感，所以應該採用較柔和的洗髮水和軟齒梳。

另外，牙齒保健方面也有注意事項。為避免牙齒發炎，癌症病人完成化療後一定要刷牙。家屬可在家中購置毛刷比較軟的牙刷跟梳，並應選擇較天然的牙膏，而非具刺激性、有美白效果的牙膏。市面上很多嗽口水含大量化學成分，可能會對癌症病人有害。醫生會似乎情況，建議癌症病人使用蘇打粉和水混合而成的嗽口水，或者使用化療後專用的嗽口水。

基本梳洗步驟當然要做好，但還有其他事情照顧者可能會忽略。無論是為爸爸剃鬚還是為媽媽化妝，這些看似多餘的動作都能使足不出戶的他們更精神，提高他們的自信心。

行

長期臥床的癌症病人需定時做運動伸展。與癌症病人散步有助處理治療為他們帶來的身心疲倦以及睡眠問題。如果活動能力或範圍有限，癌症病人亦可根據醫生或物理治療師的建議在家做些簡單的動作。

保持正常社交活動對癌症病人的心理健康都非常重要。照顧者為病人安排較為輕鬆的社交活動，如帶他們探望朋友、到公園晨運等。另外，照顧者與癌症病人一同聽音樂、閱讀，甚至做簡單呼吸訓練減壓。

除此之外，準時及適當地服藥也是康復治療的關鍵。若能配合治療方案，藥物就更有效治療癌症，同時亦針對癌症治療的各種副作用和併發症。

做好晚期癌症舒緩治療

癌症治療之路漫長而崎嶇，妥善的晚期癌症療養亦是邁向康復的重要一環。除了醫院外，香港現時設有不少備受專業認可的癌症機構，向末期癌症病患及其家屬提供專業資訊和支援，例如香港癌症基金會和香港防癌會，從更多途徑入手，為癌症照顧者帶來不同的資訊、幫助和支持。更多癌症病患支援的資訊可參考香港癌症基金會的小冊子 —《如何應付系列 · 應付癌症》

不論處於癌症治療的哪個階段，Evercare的保健員及腫瘤科護士都在此支援你的至親，助病人應對任何副作用或不適的狀況。

適時尋找幫助

多項研究指出，癌症病人的心理質素和治療效果有正面關係，不容忽視。在罹癌的逆境中，患者在治療期間身心皆承受龐大的壓力和痛苦，陪伴在身邊的家人也不例外。為了能夠在這漫長的抗爭中陪伴在患者左右，加予鼓勵，家屬亦應注意個人身心健康，積極調適。畢竟，無人能夠長時間在艱難的環境下獨力面對，必要時需主動尋求支持和協助。

晨曦居家護理復康保健服務（Evercare）一直關注癌症病人的支援。Evercare的癌症護理團隊除了在手術後及治療期間提供專業的癌症專科護理外，更提供陪伴護理及職業治療等非醫療協助，務求透過全方位的照顧，讓患者及其家屬能以健康的身心在抗癌路上攜手同行，對抗癌症。

參考資料：WebMD，《如何應付系列 · 應付癌症》