物理治療師可以為我做甚麼?

人生第一次做物理治療?Evercare請來資深物理治療師楊君健,講解其常用診斷方法,以及病人尋求協助時的注意事項、考慮因素和事前準備。

痛症、舊患發作,不少朋友都會尋求物理治療師的協助。但到底物理治療師的具體工作是什麼?可能很多人都說不清。

物理治療師楊君健這樣解釋:「物理治療師主要透過臨床檢查,例如觀察病人腿部抬舉、膝蓋伸展屈曲等去診斷問題根源。物理治療建基於科學上物理學的原理, 以非藥物治療。它揉合了各方的治療手法,如中醫的推拿手法、針灸,再輔以先進的物理治療儀器,根治和預防各種傷病痛症及殘疾。

先找醫生?還是先找物理治療師?

楊君健說,向誰人尋求幫助,其實取決於病人求助的目的。如果病人求醫是為了尋找痛楚的根源,病人可先向醫生求醫。楊君健指,「物理治療師不能直接診斷,我們需要有醫生轉介,才可向病人提供物理治療服務。」他建議,病人如懷疑自己有坐骨神經痛症,應先向醫生索取醫生紙,及後再帶同醫生紙尋求物理治療師的協助。

首次見面時,物理治療師會透過問診、動作診斷等方法為病人進行檢查,了解病人的狀況。隨後,物理治療師會即時進行第一次治療。物理治療師會根據病人的狀況及自己的判斷,為病人挑選合適的治療手法,例如熱敷、針灸、按摩等。如果病人因長期彎腰,以致腰椎出現結構問題而出現坐骨神經痛,物理治療師會設計復康方案,調整病人的關節和筋膜。

坐骨神經痛並非一次治療便可完全根治好,楊君健建議患者應持續約見物理治療師及/或物理治療師助理,直至痛症得以舒緩。

如何找一個合適的治療師?

物理治療師和物理治療師助理之差兩個字,究竟兩者有何差別?

最大的分別在於其工作範圍。物理治療師助理 (PTA) 擔任輔助角色,主要按物理治療師的指示和訓練計劃協助病人活動身體,進行適當及適量的運動,以維持病人的身體機能的運用,延緩機能衰退。

聘請物理治療師助理的費用比物理治療師低,他們經過物資治療師的指導下,可以協助患者進行復康治療,然而,物理治療師助理沒有能力追蹤病人情況,亦未必有相關專業資格調整治療手法。因此如果預算許可,選擇物理治療師進行復康治療會更理想。

楊君健表示,進行物理治療之先,病人也要做好功課,以便物理治療師進行評估,提高治療成效。

功課一:準備自己的病歷表

「病人應事先詳細列明自己受過的傷患、受傷的時間、懷疑自己出現痛症的原因,就算是您認為無關痛癢的小事,您也可記下,方便物理治療師診治。」

功課二:展示藥物使用及治療記錄

「病人要先向物理治療師交代自己用藥的狀況,包括有否長期服用藥物,有必要時向治療師展示服用的藥物。如果病人曾求醫、接受磁力共振等療程,就要準備好相關文件。」

功課三:預備相應器具

「如果病人希望在家中接受治療,家人最好幫忙安排瑜珈墊或有床的房間,讓病人能夠平躺接受檢查。」

Evercare醫療團隊的物理治療師均受過專業訓練,擁有豐富治療經驗。如果你需要協助,歡迎與我們的護理團隊預約

特別嗚謝Evercare護理團隊的物理治療師楊君健先生為本文章提供有關坐骨神經痛症的專業知識。

楊君健先生

香港大學運動科學學士、香港理工大學物理治療碩士、前消防處先遺急救救員、2017-2019年度中國國家體操隊體能康復專家